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In den nordischen Ländern sind die Winter lang, hart und extrem kalt, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht weiterhin nach draußen gehen und ihre Gärten nutzen. Stattdessen betrachten sie ihre Gärten als einen zusätzlichen Raum, den sie das ganze Jahr über nutzen können, lernen, das Wetter zu nutzen und die Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden zu schätzen, die der Aufenthalt im Freien bietet. Diese nordische Designidee zeigt, wie Sie Ihren Außenbereich so gestalten, dass er sich wie eine echte Erweiterung Ihres Zuhauses anfühlt.
Das Geheimnis ist Friluftsliv, die skandinavische Philosophie des Lebens unter freiem Himmel, die bedeutet, die Natur das ganze Jahr über zu genießen, nicht nur in den wärmeren Monaten. Es gibt schlüssige Beweise dafür, dass der Aufenthalt draußen in der Natur gut für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Daher ist es vielleicht an der Zeit, dass wir alle dieses nordische Konzept annehmen und anfangen, unsere Gärten auch täglich zu nutzen.
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Die Investition in einen stilvollen Feuertisch wird nicht nur dazu beitragen, einen zentralen Blickfang in Ihrem von Friluftsliv inspirierten Sitzbereich im Freien zu schaffen, sondern er wird Ihnen auch an kühleren Tagen und Abenden Wärme spenden
Was ist Friluftsliv?
Friluftsliv bedeutet „Leben unter freiem Himmel“ und bedeutet, sich wieder mit der Natur zu verbinden und Sie zu ermutigen, die Natur zu genießen, unabhängig von der Jahreszeit. Es ist nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung: Zeit in der Natur zu verbringen, um die geistige und körperliche Gesundheit zu stärken und die Schönheit der natürlichen Welt schätzen zu lernen.
„Friluftsliv ist eine nordische Philosophie und Lebensweise des 19. Jahrhunderts, bei der es um die Verbindung mit der Natur- und Kulturlandschaft im Alltag geht“, erklärt Linda Åkeson McGurk, schwedisch-amerikanische Autorin zweier Bestseller über Friluftsliv: Es gibt kein schlechtes Wetter, erhältlich bei Amazon und Das Leben unter freiem Himmel, auch bei Amazon erhältlich.
Linda liebt die Idee eines Friluftsliv-inspirierten Gartens, vor allem, weil sie im Laufe der Jahre daran gearbeitet hat, ihren eigenen Garten dafür besser zu gestalten. „Es geht darum, draußen Freude und Ausgeglichenheit zu finden, unabhängig von Jahreszeit und Wetter.“ Im Kern geht es darum, unsere Beziehung zur Natur wiederherzustellen und unsere körperliche und geistige Gesundheit angesichts von Industrialisierung, Urbanisierung und Digitalisierung zu stärken.“
Finden Sie jetzt mit unseren Expertenvorschlägen heraus, was Sie über dieses nordische Gartengestaltungsprinzip lernen können.
1. Verwischen Sie die Grenze zwischen drinnen und draußen
Diese gemütliche Ecke würde auch im Innenbereich nicht fehl am Platz wirken
„Ich lebe in einem modernen Glashaus aus der Mitte des Jahrhunderts inmitten eines Waldes an einem privaten Teich mit raumhohen Fenstern“, sagt Shane Pliska, ein anerkannter Experte für biophile Gartendesigntrends, der Gärten entwirft und baut.
„Es ist ein Haus, das das ganze Jahr über eine Verbindung zur Natur herstellen soll.“ In diesem Sinne lebe ich wirklich jeden Tag die Philosophie des Friluftsliv und erlebe den Wechsel der Jahreszeiten von innen und außen.“
Dies ist Teil der architektonischen Gestaltung von Shanes Haus. Allerdings kann jeder seinen Wohnraum saisonal erweitern, indem er das nordische Gartendesign-Konzept des Indoor-Outdoor-Lebens nutzt, das Sitzgelegenheiten, Beleuchtung und Styling-Ideen umfasst, die den Außenbereich wie einen anderen Raum wirken lassen.
Shane empfiehlt, über die Aussicht auf Ihren Garten von drinnen genauso nachzudenken wie über das Erlebnis, im Sommer draußen zu sitzen. „Schichten Sie immergrüne Pflanzen, Ziergräser, skulpturale Pflanzen, Beleuchtung und Gartenstrukturen so, dass der Raum sowohl im Winter als auch im Sommer schön und interessant wirkt.“
2. Entwerfen Sie einen funktionalen Außenbereich, der für alle Jahreszeiten geeignet ist
Denken Sie darüber nach, einen praktischen Außenbereich einzurichten, den Sie das ganze Jahr über nutzen können
Ein gemütlicher Außenbereich wie eine überdachte Terrasse, ein Balkongarten oder ein Garten im Innenhof fungiert als Erweiterung des Hauses und verfügt über Feuerstellen, stimmungsvolle Beleuchtung und Decken, die den Raum ganzjährig nutzbar machen.
Beginnen Sie damit, einen gemütlichen und zuverlässigen Wohnbereich im Freien in der Nähe des Hauses zu schaffen, denn Bequemlichkeit bestimmt die Frequenz. „Wählen Sie Allwettermöbel, die ohne ständige Wartung draußen bleiben können, und verwenden Sie langlebige Outdoor-Materialien wie pulverbeschichtetes Aluminium, Teakholz oder hochwertiges Harzgeflecht mit UV-Schutz“, sagt Brady Bartlett, Mitbegründer von Madbury Road.
„Für Komfort sind schnell trocknender Schaumstoff und leistungsstarke Stoffe, die Regen und Schimmel widerstehen, wichtiger als dekorative Kissen, die jedes Mal mitgebracht werden müssen, wenn sich der Himmel ändert.“
Auch im nordischen Gartendesign verlängert die Gestaltung die Saison. Modulare Sitzgelegenheiten ermöglichen eine Raumoptimierung und den Wechsel zwischen Sonne und Schutz. „Schaffen Sie Räume, in denen Sie draußen Zeit miteinander verbringen können, zum Beispiel eine Feuerstelle mit Sitzgelegenheiten“, schlägt Linda Åkeson McGurk vor.
„Ein Terrassenbereich mit Beleuchtung und Überdachung ermöglicht wetterunabhängige Zusammenkünfte im Freien, während ein Grill zum Essen im Freien einlädt.“
3. Sorgen Sie für reichlich geschichtete, strukturierte Bepflanzung
Diese Ziergräser sind mit einer typisch skandinavischen Palette von Pastelltönen in Staubblau, sanftem Gelb und Puderrosa durchsetzt
Eine sorgfältige Gartenplanung ermöglicht eine eindrucksvolle Gestaltung, die Sie das ganze Jahr über und nicht nur in den Sommermonaten genießen können. Dies passt gut zum Friluftsliv-Konzept, Ihren Außenbereich das ganze Jahr über zu nutzen.
In Städten können Gärten viele harte Landschaftsgestaltungen enthalten, und Ziergräser sorgen für Kontrast, wirken leicht und entspannt, wirken aber in einem Garten auf dem Land auch natürlich, da sie eine Verbindung mit der umgebenden Landschaft herstellen.
„Ziergräser gehören zu den vielseitigsten Pflanzen in Skandinavien und es gibt viele Gründe, sie zu verwenden“, sagt Annika Zetterman, Landschaftsbauexpertin und Autorin von Neue nordische Gärten: Skandinavisches Landschaftsdesign, erhältlich bei Amazon. „Gräser strahlen Einfachheit in ihren Federn und ihrer Farbe aus und scheinen unseren Wurzeln irgendwie nahe zu sein.“ Ihre Leichtigkeit verbindet uns mit der Natur.
„Einige Gräser sehen im Sommer genauso originell aus wie im Winter und bewahren vom frühen Frühling bis zum Winter die aufrechte Vitalität und das vertikale Interesse im Garten.“
4. Schaffen Sie einen einladenden Raum zum Kochen und Essen
Die wunderschöne Pergola für einen Essbereich im Freien und einen Küchenbereich im Freien wurde in diesem preisgekrönten Friluftsliv-Gartendesign von Will Williams handgefertigt aus Iroko-Hartholz
Kochen und Essen im Freien ist in den nordischen Ländern eine Lebensart. Die Ideen können von einer kompletten Außenküche mit allen Extras bis hin zu einem einfachen Pizzaofen, einem Grill oder sogar einem offenen Feuer mit einem Stativ über den Flammen reichen.
Dieses Friluftsliv-Design (oben) ist eine elegante Möglichkeit, die Zeit draußen im Garten optimal zu nutzen. Es verfügt über eine stilvolle, geometrische Außenküche und einen gemütlichen Sitzbereich mit einem Außenkamin, der von einer Pergola aus Iroko-Hartholz umgeben ist.
Dieses Design kann auch problemlos auf einen ganzjährigen Raum umgestellt werden. „Bei Komfort in kühlen Monaten geht es vor allem um Wärme, Schutz und Licht“, sagt Brady Bartlett. „Sanfte Wärme, etwa eine elektrische Infrarotheizung unter der Decke, kann dafür sorgen, dass sich ein kühler Abend angenehm anfühlt.“ Eine Feuerstelle kann funktionieren, wenn klare Abstände zu Bauwerken und Bepflanzungen eingehalten werden.“
Vervollständigen Sie den Essbereich mit mehrschichtigen, warmweißen, für den Außenbereich geeigneten Gartenbeleuchtungsideen, damit der Raum auch nach Einbruch der Dunkelheit noch funktioniert. Dazu gehören Wandleuchten für allgemeines Leuchten, wiederaufladbare Tischlampen für ein Wohngefühl und niedrige Wegeleuchten als Wegweiser.
5. Lassen Sie Ihren Garten völlig in der Natur entspannen
Dieser Wildgarten verfügt über eine Schote aus geflochtener Weide, Vogelhäuschen und Futterhäuschen, einen Kamillenrasen und jede Menge natürliche Bepflanzung
Untersuchungen zeigen, dass eine Grünfläche umso positiver für unsere Gesundheit ist, je artenreicher sie ist. Wenn Sie Ideen für Wildgärten wie bestäubende Pflanzen, Vogelbäder und Bienenhotels in nordische Gartendesign-Ideen einbeziehen, wird Ihr Außenbereich zu einer einladenden Oase und zu einem erfüllenderen Ort zum Verweilen.
„Vogelgesang ist eines der therapeutischsten Geräusche, die es gibt“, sagt Linda Åkeson McGurk. „Vor diesem Hintergrund ist ein vom Friluftsliv inspirierter Garten ein Garten, der von der Wiederverwilderung geleitet wird und in dem sowohl Menschen als auch Wildtiere gedeihen.“
„Es ist ein Garten, in dem wir das Mähen im Frühjahr unterlassen, um sicherzustellen, dass die Bestäuber etwas zu fressen haben, und in dem wir die Blätter im Herbst auf dem Boden bleiben lassen, um Lebensräume für Schmetterlinge und andere Lebewesen zu schaffen.“
Auch die Bepflanzung ist wichtig und Nachhaltigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil der nordischen Gartengestaltungsideen. „Wir pflanzen Wildblumen, um noch mehr Bestäuber anzulocken, und haben unsere eigenen Beerensträucher, um die Nahrungssuche – eine der beliebtesten Friluftsliv-Aktivitäten – direkt vor unsere Haustür zu bringen“, sagt Linda.
„Steingärtner, Froschbäder und Vogelhäuschen sind weitere Möglichkeiten, Wildtiere anzulocken.“ Um sicherzustellen, dass Sie immer einen Grund haben, mehr Zeit draußen zu verbringen, empfehle ich auch den Anbau einiger Feldfrüchte. „Kartoffeln sind meine Lieblingskartoffeln, da sie einen hohen Ertrag bringen und es ihnen nichts ausmacht, ein wenig vernachlässigt zu werden.“
Integrieren Sie die Friluftsliv-Prinzipien in das tägliche Leben im Freien, indem Sie es mit diesem letzten Tipp von Brady Bartlett mühelos gestalten.
„Bauen Sie einfache Rituale auf, die zum wirklichen Leben passen, wie zum Beispiel den Morgentee draußen, eine kurze Strecke bei Tageslicht oder ein abendlicher Check-in im Garten nach der Arbeit.“ Mit der Zeit sind es diese kleinen, wiederholbaren Momente, die einen Garten zu einer ganzjährigen Erweiterung des Zuhauses machen und nicht zu einem Schönwetter-Element.“
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