Sollten Sie Ihre Kleider draußen trocknen, wenn Sie Heuseever haben? Allergiespezialisten warnen die Betroffenen, sich von diesem „großen Auslöser“ fernzuhalten,

Mit May gleich um die Ecke, um reichlich Sonnenschein, Asthma und Allergie -Bewusstsein mitzunehmen, ist es der perfekte Zeitpunkt, um zu fragen, ob Sie Ihre Kleidung draußen trocknen sollten, wenn Sie Heuelchen haben.

Während es so viele Vorteile für die lufttrocknende Wäsche gibt, sind sich Allergieexperten einig, dass dies die Dinge für diejenigen mit jenen lästigen saisonalen Allergien verschlimmern kann, was zu zusätzlichen Angriffen, Niesen, Bewässerung oder juckenden Augen und unangenehmeren Reaktionen führen kann.

Wir haben Ärzte um ihren Rat gefragt, ob das Trocknen Ihrer Kleidung draußen ein großes Ja oder ein großes Nein ist, wenn Sie an polleninduzierten Reaktionen leiden.

Sollten Sie Ihre Kleider draußen trocknen, wenn Sie Heuseever haben?

Kurz gesagt, nein. Die Lufttrocknung Ihrer Wäsche draußen kann Asthma und Allergiesymptome verschärfen und Menschen mit Sensibilität gegenüber Pollen unnötig unwohl fühlen.

Dr. Emma Lin, ein Arzt und Mitbegründer von Lungen- und Schlafmedizinern von Ready02, rät nicht draußen trocknen. Sie sagt: „Wenn Sie eine Patientin mit Heugeschwindigkeit haben, ist es ein großer Auslöser. Ich hatte zahlreiche Patienten mit Niesen ohne Unterbrechung, verstopfte Nasen und Husten, nur um festzustellen, dass ihre frische Wäsche Allergene direkt in ihr Zuhause einführte. ‚

Wenn Sie den natürlichen Flecken mit Sonnenschein nutzen, kann es so praktisch sein, wenn Sie bei der Sonne bleiche, um Flecken auf weißen Hemden zu entfernen, wenn Sie saisonale Allergien leiden, sind Sie besser dran, diesem Wäschemittel einen Fehlschlag zu geben.

„Nein, Sie sollten nicht, da die Kleidung Pollenpartikel aufnehmen kann“, stimmt Dr. Purvi Parikh, Allergiker und Immunologe für Allergy & Asthma Network, zu. „Es ist am besten, Kleidung im Innenbereich mit geschlossenen Fenstern zu trocknen. Wir empfehlen immer allen Pollen -Betroffenen, ihre Kleidung zu wechseln und zu duschen, wenn sie nach Hause kommen. ‚

Unsere Experten sehen sich die Gründe an, warum das Trocknen Ihrer Kleidung draußen trocknen, wenn Sie Heuseever haben, keine gute Idee.

1. Pollenakkumulation

Während der hohen Pollensaison, angezeigt vom American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) Anfang Februar und dauerhaft bis zum Frühsommer in den meisten Staaten, in denen es sich um die Bestäubung von Bäumen befasst, besteht das Risiko, dass sie saisonale Allergene auf Stoff und Kleidung ansammeln, die draußen getrocknet ist.

Später im Frühling und Sommer wird Graspollen zu einem ständigen Kopfschmerz für Betroffene, während Ragweed im Spätsommer und Herbst ein auffälliger Ärgernis ist, den Sie besser davon abhalten, Ihre frisch gereinigte Wäsche fernzuhalten.

Das Acaai erklärt auch, dass, wenn Ihre Allergien früher oder später beginnen, dies als direkte Ergebnisse eines leichten Winters sein könnte, was dazu führt, dass Pflanzen früher als üblich bestäuben, während eine regnerische Frühling auch ein schnelles Pflanzenwachstum fördern und zu einer Erhöhung der Schimmelpilze führen kann, was dazu führt, dass die Symptome bis weit in den Sturz dauern.

„Dies kann noch mehr Einfluss auf Menschen haben, die in Wald- oder Naturgebieten leben, da das Pollenniveau höher sein wird als in hauptsächlich urbanisierten Gebieten“, sagt Dr. Lopes, Assistenzprofessor für Pädiatrie an der Case Western Reserve University. „Ein paralleler Rat, den wir Patienten und Familien geben, besteht darin, ihre Kleidung zu entfernen und zu duschen, wenn wir nach einem Tag mit hohem Pollen wieder ins Haus kommen, da dies auch die Exposition der Pollen verringern kann.

Haustiere können auch Pollen einbringen, daher ist es eine gute Idee, ihnen einen warmen Schlauch zu geben, bevor sie das Haus betreten. Tausende von glücklichen Amazon -Kunden schwören auf ihr Allergenspray, was die Anzahl der Allergene in der Luft in Ihrem Haus und Partikel auf Ihren Oberflächen mit natürlichen Zutaten verringert.

Das Produkt ist Labor verifiziert, um wichtige Allergene zu reduzieren, indem sie Pollen und andere Allergene wie Pet Dander anziehen und befestigen und dann ihre Auswirkungen neutralisieren.

2. Erhöhte Belichtung

Es gibt bestimmte Jahreszeiten, in denen Pollen höher sein können als andere. Dies hängt natürlich davon ab, wo Sie leben.

Überwachen Sie die Hauptpollenzählzeiten, erklärt Dr. Lopes: „Es lohnt sich definitiv, sich in den Phasen hoher oder sehr hoher Pollen, die für Baumpollen, den Sommer für Graspollen zu sein würden, auf jeden Fall zu sein.

Heufever -Symptome treten tendenziell auf, wenn die Pollenzahl 50 Körner pro Kubikmeter Luft übersteigt, was als niedrig angesehen wird, während es bei etwa 1.000 liegt. Es steigt am Morgen tendenziell an und ihren Höhepunkt am Mittag oder am frühen Nachmittag.

Das Smart Air Quality Meter von Amazon mit Alexa kann potenzielle Allergene und Reizstoffe im Laufe des Jahres sowie andere Dinge wie Chemikalien und Kohlenmonoxid aufnehmen und sind ein konstanter Bestseller.

3. Pollen in Bettwäsche

Vielleicht einer der Hauptgründe, warum es keine gute Idee ist, draußen zu waschen, ist, dass Sie auf Ihre Bettwäsche gelangen können, was miserable lange Nächte der Unbehagen verursacht.

„Wenn die Bettwäsche draußen aufgehängt wird, insbesondere in der Allergie -Saison, werden mikroskopische Pollenstücke in der Luft aufgenommen. Gras, Bäume, Blumen, alles passiert “, sagt Dr. Emma Lin.

„Es verweilt“, fügt sie hinzu, „und dann sammelt Ihre Bettwäsche Pollen, Sie schlafen darin und atmen sie. Es kann Menschen, die sensibel miserabel sind, mit juckenden Augen, laufenden Nase, Niesen und sogar einem Asthmaanfall machen. Ich habe gesehen, dass es auch den Schlaf der Menschen stört, insbesondere mit allergischem Asthma. Sie wachen mit Husten, Überlastung oder nur allgemeinem Elend auf. ‚

Eines der besten Heuheuermittel für das Haus ist es, Ihr Fenster am Abend offen zu lassen, da es dazu beiträgt, Partikel zu zerstreuen, die möglicherweise tagsüber aufgebaut haben.

Alternativen zum Trocknen von Kleidung draußen

Es gibt Alternativen, und es ist auch möglich, Kleidung in kleinem Raum zu trocknen: „Ein Trockner ist am besten, insbesondere einer, der einen guten Filter hat“, rät Dr. Emma Lin. »Hängen Sie sie in die Luft trocken, wenn Sie keinen Trockner haben, aber tun Sie es mit guter Luftbewegung. Schließen Sie die Fenster in Zeiten von hohem Pollen, am frühen Morgen und vor Sonnenuntergängen. ‚

Der Kopf von gelöstem Puntea Van Terheyden verwendet einen billigen kleinen Entfeuchter von Amazon, um die Innenlufttrocknung von Kleidung, Bettwäsche und Handtüchern zu beschleunigen, wenn die Pollenzahl hoch ist. Sie sagt: »Ich bekomme schreckliche Heuse und vermeide Lufttrocknen an hohen Pollentagen. Wenn ich viel Wäsche zum Trocknen habe, aber die zusätzlichen Energiekosten für die ständige Verwendung des Trockners nicht möchte, schalte ich meinen energieeffizienten Entfeuchtungspartier, den ich bei Amazon gekauft habe, und im Innenraum der Luft trocken. Es ist schnell und effektiv. ‚

Wie wir bereits erwähnt haben, ist es immer noch möglich, Pollen auszubringen, nur wenn Dr. Emma einen guten HEPA-gefilterten Luftreiniger erhalten, um die Luft in Ihrem Haus zu reinigen. Wir mögen das wahre HEPA-Design der reinen Zone 3-in-1 von QVC, das eine mehrstufige Filtration und drei Lüftergeschwindigkeiten aufweist.

Wir haben unsere drei wichtigsten alternativen Käufe bezogen, um Ihre Kleidung zu trocknen.

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Es kann schwierig sein, Ihre Kleidung nicht zu trocknen, wenn Sie an Heuelchen leiden, insbesondere in den wichtigsten Monaten, in denen es verlockend ist, dies zu tun. Wenn Sie es lieben, Zeit in Ihrem Garten zu verbringen, gibt es einige Blumen, die Sie für Heuelungs -Betroffene wachsen können, die weniger Pollen haben.