Viele von uns wollen so schnell wie möglich durch die Aufgaben anführen, wobei schnelle Auftaktmethoden durch Stapel von Unordnung blicken.
Aber dieser Ansatz kann dazu führen, dass Sie sich schnell überfordert, frustriert und erschöpft fühlen. Aus diesem Grund empfehlen die professionellen Hausangehörigen stattdessen eine langsame Entstörung und helfen Ihnen dabei, Bedauern bei der Bekämpfung wichtiger Gegenstände zu vermeiden und Wert auf der Grundlage Ihrer Bedürfnisse und Wünsche zuzuweisen, und nicht allein auf Nützlichkeit.
Diese sanfter Tipps zum Auftacken führt Sie durch einen nachdenklicheren Ansatz und hilft Ihnen, leicht körperliche und geistige Unordnung loszulassen.
Warum Sie versuchen sollten, langsam zu deklotieren
Das Entdeckungsmethode Es geht darum, das Rennen aus dem Schneiden von Unordnung herauszuholen.
Eher als zu versuchen Deaktivieren Sie ein ganzes Haus in weniger als einem TagSie arbeiten absichtlich mehr, machen einen Plan und achten darauf, was Sie tun und nicht von Ihrem Raum wollen. Es ermöglicht es Ihnen, Ihre Werte mehr rücksichtsvoll zu machen, insbesondere wenn Erläuterung sentimentale GegenständeZu Vermeiden Sie das Erleiten von Bedauern Und Machen Sie sich leichter zu entlassen.
Während ich versuche Seien Sie beim Entstürmen rücksichtsloser Kann Diane Quintana, zertifizierter professioneller Organisator und Eigentümer von DNQ Solutions, arbeiten, sagt, dass die langsamen Auftakt zugute kommen, die zunächst überwältigt sind und keine schnelle Lösung suchen. Eine andere Möglichkeit, dies zu betrachten, ist, dass langsamer Auftakt gut für Menschen ist, die Organisationsstrategien lernen möchten.
„Wenn Menschen zu viel Unordnung haben, ist es schwierig, nachdenkliche Entscheidungen zu treffen. Die Unordnung selbst ist eine Ablenkung. Außerdem sind viele Menschen mit zu viel Dingen nicht nur von dem Gedanken an die Arbeit überwältigt, die sie tun müssen, um die Unordnung zu reduzieren, sondern auch von der Schande, Verlegenheit und Schuld, die aus dem Wissen entsteht, dass sie so viel Geld für Dinge ausgegeben haben, die sie nicht brauchen, benutzen oder lieben. ‚
Die Vorteile einer langsamen Entstörung
Das langsame Auftakt für einen ruhigeren Raum kann sich lohnender anfühlen und ein entspannteres Zuhause anbieten, ohne dass ein ganzes Haus ausgerichtet ist.
Es gibt mehrere weniger bekannte gesundheitliche Vorteile der Entstörung Ihres Hausesund eine langsame Organisation kann weiter zu Stress und Angst beitragen.
Amélie Saint-Jaquesprofessioneller Home-Organisator und Kon-Mari-Berater, Gründer von Amélie Shares ‚für mich als professioneller Organisator und Berater, das von Marie Kondo zertifiziert ist, bedeutet, Dinge auf funktionsfähige Weise zu entlasten und zu organisieren. Unordnung ist alles, was kein ausgewiesenes Zuhause hat oder das sich sonst im Weg steht. Es ist in der Regel physisch, kann aber abstrakter sein, wie Ihre Zeit mit Aktivitäten, die Sie nicht schätzen.
‚Diese Auskreisende führt zu einem Haus, in dem Gegenstände geliebt und verwendet werden und daher geschätzt werden. Es ist viel wahrscheinlicher, dass wir uns gut um Dinge kümmern, die wir schätzen und schätzen, daher dauern diese Dinge oft länger. Wir sind auch viel aufmerksamer darin, etwas Neues zu kaufen, wenn wir unser Zuhause aufgeräumt halten möchten. Wenn Sie ein ordentliches Zuhause beibehalten, kann dies dazu beitragen, die Kosten zu senken (nicht über Kauf von Gegenständen länger zu gestalten) und unseren Lebensstil nachhaltiger machen. ‚
Langsam zu arbeiten bedeutet, dass Sie können deklotieren, ohne ein Chaos zu machen.
Es hilft Ihnen auch, sich mehr zu entspannen und Sie von Ihnen zu verhindern Erläutern Sie Ihr Zuhause, wenn Sie sich überwältigt fühlenfügt hinzu Audra Georgeprofessioneller Home -Organisator und Gründer von Pretty ordentlich. Sie erklärt: „Unordnung und eine chaotische Umgebung sind stark mit erhöhtem Stress, geistiger Überwältigung und erhöhter Angst verbunden. Ein ordentliches Zuhause bietet Platz für mehr Frieden, weniger Stress und weniger Zeit, um nach Dingen zu suchen, von denen Sie wissen, dass Sie sie haben, aber nicht finden können, und hilft dem allgemeinen Erscheinungsbild und dem Gefühl Ihres Zuhauses, sich zu entspannen. ‚
Wie man langsam und erfolgreich enttäuscht
Ein ruhigeres Zuhause erleichtert es einfacher, Unordnung zu verwalten, da Sie leicht alles finden können, was Sie brauchen, und sich auf Ihren Konsum beachten.
Zu Stellen Sie sich für eine erfolgreiche Auftaktsitzung vor und sehen Sie den Fortschritt beim langsamen Auftakt vor, schlägt Diane die folgenden Tipps vor:
- Ermitteln Sie zunächst, wie Sie jeden Raum oder Platz in Ihrem Zuhause nutzen möchten. Dies hilft Ihnen, herauszufinden, welche Artikel zu Ihrer Vision beitragen und welche sie behindern.
- Halten Sie beim Entsteuern nur die Dinge, die die Funktion des Raums unterstützen. Es kann hilfreich sein, sich zu entfernen, wenn Sie die Anstrengungen ausbreiten.
- Fragen Sie sich für jeden Artikel, ob Sie es brauchen, verwenden und lieben. Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen „Ja“ lautet, ist es wahrscheinlich eine Aufbewahrung. Beachten Sie, dass ‚Willst du es ‚ ist hier keine Option, um zu vermeiden, dass Sie an Gegenständen hängen, die Sie nicht verwenden.
Sie fährt fort: „Manchmal stoßen wir auf Dinge, die in den Herzen ziehen und nicht benötigt, benutzt oder geliebt werden. Ich empfehle, ein Foto des Artikels zu machen und darüber zu schreiben. Dann ist es einfacher, es loszulassen. Diese Bilder und Geschichten können in ein Buch (wie dieses 300 Slot -Fotobuch von Walmart) eingehen, das dann so oft überarbeitet werden kann, wie es die Person will. ‚
Es ist wichtig, dass Sie immer noch Fortschritte bei der Entstörung machen, auch wenn Sie es langsam tun. Als David Hurless, Operationsdirektor bei Stor-it Erinnert uns: „Sie können leicht in das Horten mit diesem Prozess geraten, da Sie zulassen, dass er so sehr verlängert wird, dass Sie im Grunde genommen sowieso alles behalten.
‚In dieser Kategorie der Organisation können Sie einige Ansätze verfolgen. Sie können sich fragen, ob ich das nicht in meinem Leben hätte, würde ich es jetzt ausgehen und kaufen? Sie können die „Nicht -Kenntnis“ -DED -Methode verwenden, was im Wesentlichen ist, wenn Sie vergessen haben, dass Sie etwas besessen haben, das nicht aufbewahrt werden sollte. „
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FAQs
Was ist weiche Enttäuschung?
Die weiche Entdeckung ist ein weiterer Name für den langsamen Ansatz, der Ihnen dabei hilft, Unordnung in kleineren, überschaubaren Schritten anzugehen, um es zu vermeiden, sich überfordert zu fühlen oder Ihre entsturten Entscheidungen zu bereuen.
Warum möchte ich alle meine Sachen wegwerfen?
Es gibt mehrere Gründe, warum Sie vielleicht das Gefühl haben, all Ihre Sachen wegzuwerfen. Das häufigste ist gestresst und überwältigt von Ihrem Zuhause. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, leicht zu Hause zu navigieren, keine Gegenstände zu finden oder alles zu hassen, was Sie haben, fühlen Sie sich frustriert. Die Antwort lautet, langsam zu deklarieren und dazu beitragen, Stress und Angst zu reduzieren, ohne sich erschöpft zu fühlen.
Wenn Sie sich entscheiden, langsam für sich selbst zu versuchen Woche für Woche Um einen ständigen Fortschritt zu gewährleisten und die Arbeit zu verteilen, um Stress und Müdigkeit zu verringern. Kombiniere es mit langsame Reinigung Zu Erstellen Sie eine erreichbare Reinigungsroutine Das lässt Sie bis zum Ende der Woche nicht erschöpft.
