{"id":6809,"date":"2025-08-09T01:41:57","date_gmt":"2025-08-08T23:41:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/ich-habe-so-ungesund-im-college-gegessen-aber-jetzt-bin-ich-ein-wellnesskoch-dies-ist-das-einzige-geraet-das-ich-nehmen-wuerde-wenn-ich-wieder-zur-schule-gehen-wuerde\/"},"modified":"2025-08-09T01:41:57","modified_gmt":"2025-08-08T23:41:57","slug":"ich-habe-so-ungesund-im-college-gegessen-aber-jetzt-bin-ich-ein-wellnesskoch-dies-ist-das-einzige-geraet-das-ich-nehmen-wuerde-wenn-ich-wieder-zur-schule-gehen-wuerde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/ich-habe-so-ungesund-im-college-gegessen-aber-jetzt-bin-ich-ein-wellnesskoch-dies-ist-das-einzige-geraet-das-ich-nehmen-wuerde-wenn-ich-wieder-zur-schule-gehen-wuerde\/","title":{"rendered":"Ich habe so ungesund im College gegessen, aber jetzt bin ich ein Wellnesskoch &#8211; dies ist das einzige Ger\u00e4t, das ich nehmen w\u00fcrde, wenn ich wieder zur Schule gehen w\u00fcrde"},"content":{"rendered":"<div id=\"article-body\" class=\"article__body \">\n<p id=\"f85ed91b-b1b2-4dc4-94b0-b4363fef60d4\">Wenn ich sage, dass ich im College furchtbar gegessen habe, meine ich es. Ich habe es irgendwie geschafft, auf einer beige Di\u00e4t aus Bagels, Ritz -Crackern und lockigen Pommes zu \u00fcberleben. Ich konnte nicht herausfinden, warum ich mich so m\u00fcde und tr\u00e4ge f\u00fchlte.<\/p>\n<div id=\"ad-unit-1\" class=\"ad-unit\"><\/div>\n<p>Als Wellness -Koch, der f\u00fcr Privatkunden und Yoga -Retreats kocht, bin ich kein Unbekannter daf\u00fcr, wie sich das Essen auf unsere Energie, Stimmung und Fokus auswirkt. Wenn ich wieder zur Schule gehen k\u00f6nnte, gibt es ein Ger\u00e4t, das ich ohne zu z\u00f6gern packen w\u00fcrde: den tragbaren Mixer von Ninja Blast.<\/p>\n<aside data-block-type=\"embed\" data-render-type=\"fte\" data-skip=\"dealsy\" data-widget-type=\"seasonal\" class=\"hawk-base\"><\/aside>\n<p id=\"f85ed91b-b1b2-4dc4-94b0-b4363fef60d4-2\">Smoothies sind eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, Fr\u00fcchte, Blattgem\u00fcse, Nussbutter und Samen in Ihre Ern\u00e4hrung zu bringen, insbesondere wenn Sie besch\u00e4ftigt sind oder keinen Zugang zu einer vollen K\u00fcche haben. Die Ninja -Explosion ist batteriebetrieben und kann alles angehen: gr\u00fcne Spinat -Smoothies, Erdnussprotein -Shakes, sogar Hummus und frische Salsa -Dips. Von all den Optionen, die ich im Laufe der Jahre getestet habe, bleibt es ganz oben in meinem Leitfaden f\u00fcr die besten pers\u00f6nlichen Mixer. Noch besser ist es auch in einem Regenbogen mit niedlichen Farben erh\u00e4ltlich.<\/p>\n<div data-editorial-currency=\"USD\" data-editorial-price=\"59.99\" data-editorial-was-price=\"69.99\" data-image=\"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/pxk3TzMY3ukPjpU24ZpUfJ-200-100.jpg\" data-link=\"https:\/\/target.georiot.com\/Proxy.ashx?tsid=107655&amp;GR_URL=https%3A%2F%2Famazon.com%2FNinja-Leakproof-Lid-Rechargeable-Dishwasher-BC151MT%2Fdp%2FB0D2ZBNG9H%3Ftag%3Dhawk-future-20%26ascsubtag%3Dhawk-custom-tracking-20\" data-link-merchant=\"Amazon US\" data-link-text=\"View Deal\" data-merchant-id=\"1471\" data-merchant-name=\"Amazon US\" data-merchant-network=\"Amazonus\" data-merchant-url=\"amazon.com\" data-model-name=\"Ninja Blast Portable Blender\" data-model-product-name=\"Ninja Blast Portable Blender\" data-show-fallback=\"button\" data-star=\"hero\" data-webp-image=\"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/pxk3TzMY3ukPjpU24ZpUfJ-200-100.jpg.webp\" data-widget-introduction=\"&lt;p&gt;Lightweight, easy to use, and good value. The Ninja Blast is slim enough to sit in any water bottle holder (I've tried it in backpacks and car cup holders) and has a flip-top lid that doesn't drip, dribble, or leak. &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https:\/\/www.homesandgardens.com\/reviews\/ninja-blast-portable-blender&quot; data-merchant-name=&quot;homesandgardens.com&quot; data-link-merchant=&quot;homesandgardens.com&quot;&gt;&lt;strong&gt;You can read more in our full review.&lt;\/strong&gt;&lt;\/a&gt;&lt;\/p&gt;\" data-widget-type=\"deal\" data-render-type=\"editorial\" class=\"hawk-base\">\n<div class=\"hawk-deal-widget-hero\">\n<div class=\"hawk-deal-widget-wrap\">\n<div class=\"hawk-deal-widget-image-container\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/pxk3TzMY3ukPjpU24ZpUfJ-200-100.jpg\" alt=\"Ninja Blast tragbarer Mixer\" title=\"Ninja Blast tragbarer Mixer\" class=\"hawk-lazy-image-deal-widget\" draggable=\"false\" loading=\"lazy\" width=\"140\" height=\"120\"><\/div>\n<div class=\"hawk-deal-widget-main hawk-deal-widget-progressive\"><span class=\"hawk-deal-widget-title-product-title\">Ninja Blast Tragbarer Mixer:<\/span> <span class=\"hawk-deal-widget-title-was-price\">war 69,99 US -Dollar<\/span><span class=\"hawk-deal-widget-title-retailer-price\"> <span class=\"hawk-deal-widget-title-price\">jetzt 59,99 $<\/span> <span class=\"hawk-deal-widget-title-retailer\">bei Amazon<\/span><\/span><\/p>\n<p xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">Leicht, einfach zu bedienen und ein guter Wert. Die Ninja-Explosion ist schlank genug, um in jedem Wasserflaschenhalter zu sitzen (ich habe es in Rucks\u00e4cken und Auto-Tassenhaltern ausprobiert) und hat einen Flip-Top-Deckel, der nicht tropft, dribbeln oder leckt. <\/p>\n<p><strong>Sie k\u00f6nnen mehr in unserer vollst\u00e4ndigen Bewertung lesen.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"hawk-deal-widget-footer\">\n<div class=\"hawk-deal-widget-button-wrapper\">\n<div class=\"hawk-deal-widget-preferred-partner-wrapper\"><span>Deal anzeigen<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-why-i-love-my-ninja-portable-blender\"><span>Warum ich meinen tragbaren Ninja -Mixer liebe<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check id=\"69fe7945-52d4-4a5b-bda4-36548cde88eb\">\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2400px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p id=\"3d76abed-886f-425a-a437-4276f56fc5ef\">Ich liebe die Ninja -Explosion, weil sie vielseitig ist, ohne viel Platz einzubeziehen. Ich habe es auf eine Vielzahl schwieriger Zutaten auf die Probe gestellt und festgestellt, dass das einzige, was es zu k\u00e4mpfen hat, gro\u00dfe K\u00fcrbiskerne oder riesige Hunken von gefrorenen Fr\u00fcchten zu sein (die Chancen, dass Studenten im Schlafsaalraum Zugang zu einem Gefrierschrank haben, so dass dies wahrscheinlich kein Problem ist). Sie ben\u00f6tigen ein kleines Hackbrett und ein kleines Messer, um Zutaten wie Bananen, ganze Gr\u00fcnkohlbl\u00e4tter oder Mango auf Gr\u00f6\u00dfe zu schneiden (dieses billige Messer auf Amazon ist f\u00fcr die Sch\u00fcler gut).<\/p>\n<div id=\"ad-unit-2\" class=\"ad-unit\"><\/div>\n<p>Die Ninja-Explosion ist auch BPA-frei und sp\u00fclmaschinenfest. F\u00fcr Sch\u00fcler, die keinen Zugang zu einem Geschirrsp\u00fcler haben, kann es sich lohnen, in einen Mixerreinigungsb\u00fcrste zu investieren (ich mag diese Flasche und diese Strohb\u00fcrste von Amazon wirklich).<\/p>\n<p>Ich denke, es ist ein gutes Preis -Leistungs -Verh\u00e4ltnis, aber wenn Sie etwas Billigeres suchen, lohnt es sich auch, sich den tragbaren Blender Blendjet 2 anzusehen. Es ist leichter, etwas leiser und ungef\u00e4hr 20 Dollar billiger. Der Kompromiss ist, dass es sich viel flimier anf\u00fchlt und nicht so m\u00e4chtig ist wie der Ninja.<\/p>\n<div id=\"slice-container-newsletterForm-articleInbodyContent-StDZ3zZB485rBppi8sHZ45\" class=\"slice-container newsletter-inbodyContent-slice newsletterForm-articleInbodyContent-StDZ3zZB485rBppi8sHZ45 slice-container-newsletterForm\"><\/div>\n<h2 class=\"article-body__section\" id=\"section-my-college-essentials-for-a-healthy-lifestyle\"><span>Mein College -Essentials f\u00fcr einen gesunden Lebensstil<\/span><\/h2>\n<p id=\"666180d1-ddff-4ee9-aacd-e33cba45e193\">Wenn ich zum College zur\u00fcckkehren w\u00fcrde, w\u00e4re ein tragbarer Mixer von Ninja Explosion meine Anlaufstelle, um meine Ern\u00e4hrung einzubeziehen-aber ich bewertet diese drei Ger\u00e4te auch f\u00fcr die Straffung einer gesunden Routine: eine Luftfritteuse, einen Stanley Cup und eine Aeropresse.<\/p>\n<div class=\"product-container hero-product-container product-block-no-wrap\">\n<div class=\"product-block-row\"><\/div>\n<div class=\"product-block-row\"><\/div>\n<div class=\"product-block-row\"><\/div>\n<\/div>\n<p id=\"8674cd41-601d-4122-bc76-a221e3f460da\">R\u00fcckblickend w\u00fcnschte ich, ich h\u00e4tte frische Obst und Gem\u00fcse zu einem gr\u00f6\u00dferen Teil meiner College -Routine gemacht &#8211; es ist alles viel einfacher als es damals schien. Mit einem einfachen Ger\u00e4t wie einem tragbaren Mixer k\u00f6nnen Sie Ihre t\u00e4gliche N\u00e4hrstoffdosis sehr problemlos erhalten. Es gibt eine endlose Liste von Dingen, die Sie in einem Mixer machen k\u00f6nnen. Und Smoothies sind eine lebendige und k\u00f6stliche Art zu beginnen.<\/p>\n<aside data-model-name=\"Ninja Blast\" data-widget-type=\"review\" data-render-type=\"editorial\" class=\"hawk-base\">\n<div class=\"hawk-main-editorial-container\">\n<div class=\"hawk-title-container\">Die besten Ninja -Blastverhandlungen von heute<\/div>\n<div class=\"hawk-grid-items-container hawk-review-items-grid-items\" data-stacked=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-container hawk-review-items-grid-item\" data-expandable=\"0\" data-stacked=\"0\" data-load-more=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-main-container hawk-review-items-grid-item-main\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\" data-expanded=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-block-container hawk-review-items-grid-item-block\" data-name=\"image\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/b4d37f72c44e58af384bd0d6eeea5a5b4601139b-100-80.jpg.webp.webp\" alt=\"Ninja Blast Cordless tragbar ...\" title=\"Ninja Blast Cordless tragbar ...\" class=\"hawk-lazy-image-product-image\" draggable=\"false\" loading=\"lazy\" width=\"78\" height=\"70\"><\/div>\n<div class=\"hawk-grid-item-block-container hawk-review-items-grid-item-block\" data-name=\"merchant\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/verycouk-1488299395833-100-80.png.webp.webp\" alt=\"Sehr.co.uk\" title=\"Sehr.co.uk\" class=\"hawk-lazy-image-logo-image\" draggable=\"false\" loading=\"lazy\" width=\"80\" height=\"40\"><\/div>\n<div class=\"hawk-grid-item-block-container hawk-review-items-grid-item-block\" data-name=\"priceLink\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\">\n<div class=\"hawk-main-price-container\"><span class=\"hawk-display-price-container\" data-type=\"wasPrice\"> <span class=\"hawk-display-price-price\">\u00a3 49<\/span><\/span><\/p>\n<div><span class=\"hawk-display-price-container\" data-type=\"retail\"> <span class=\"hawk-display-price-price\">\u00a3 39<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>Deal anzeigen<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"hawk-grid-item-container hawk-review-items-grid-item\" data-expandable=\"0\" data-stacked=\"0\" data-load-more=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-main-container hawk-review-items-grid-item-main\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\" data-expanded=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-block-container hawk-review-items-grid-item-block\" data-name=\"image\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\"><img decoding=\"async\" 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class=\"hawk-display-price-container\" data-type=\"wasPrice\"> <span class=\"hawk-display-price-price\">\u00a3 49.92<\/span><\/span><\/p>\n<div><span class=\"hawk-display-price-container\" data-type=\"retail\"> <span class=\"hawk-display-price-price\">\u00a3 39.99<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>Deal anzeigen<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"hawk-grid-item-container hawk-review-items-grid-item\" data-expandable=\"0\" data-stacked=\"0\" data-load-more=\"true\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-main-container hawk-review-items-grid-item-main\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\" data-expanded=\"0\">\n<div class=\"hawk-grid-item-block-container hawk-review-items-grid-item-block\" data-name=\"image\" data-product-type=\"1000\" data-button-type=\"\" data-stacked=\"0\"><img decoding=\"async\" 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