{"id":3710,"date":"2025-03-07T11:41:18","date_gmt":"2025-03-07T10:41:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/das-entfernen-dieses-einen-persoenlichen-artikel-aus-meinem-schlafzimmer-restaurierte-ruhig-und-half-mir-wieder-zu-schlafen\/"},"modified":"2025-03-07T11:41:18","modified_gmt":"2025-03-07T10:41:18","slug":"das-entfernen-dieses-einen-persoenlichen-artikel-aus-meinem-schlafzimmer-restaurierte-ruhig-und-half-mir-wieder-zu-schlafen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/das-entfernen-dieses-einen-persoenlichen-artikel-aus-meinem-schlafzimmer-restaurierte-ruhig-und-half-mir-wieder-zu-schlafen\/","title":{"rendered":"Das Entfernen dieses einen pers\u00f6nlichen Artikel aus meinem Schlafzimmer restaurierte ruhig und half mir wieder zu schlafen"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"article-body\" class=\"article__body \">\n<p>Ich liebe es, ein ordentliches und straffendes Schlafzimmer zu haben, aber ich m\u00f6chte auch, dass es ein zutiefst pers\u00f6nliches Heiligtum ist, mit Bildern meiner Lieben und den besonderen Erinnerungen sichtbar.<\/p>\n<div id=\"ad-unit-1\" class=\"ad-unit\"><\/div>\n<p>Deshalb habe ich Bilder um meinen Schminktischspiegel hinzugef\u00fcgt, damit ich den Tag mit meinen Lieben in Sichtweite anfangen und beenden konnte. Allerdings (so sehr ich diese Bilder liebe) begann zu viele Dinge an meinen Schlafzimmerw\u00e4nden zu haben, damit sich das Zimmer ein wenig klaustrophobisch anf\u00fchlt und sich weit davon entfernt hat, sich zu entspannen.<\/p>\n<aside class=\"hawk-base\" data-block-type=\"embed\" data-render-type=\"fte\" data-skip=\"dealsy\" data-widget-type=\"seasonal\">\n<div class=\"hawk-master-widget-hawk-base-wrapper\"><\/div>\n<\/aside>\n<p>Nachdem ich die visuelle Unordnung in meinem Schlafzimmer ger\u00e4umt hatte, f\u00fchlte ich mich im Raum viel besser und es wurde viel leichter, sich zu entspannen und abzudriften. Au\u00dferdem fand ich bessere M\u00f6glichkeiten, meine besonderen Erinnerungsst\u00fccke zu genie\u00dfen.<\/p>\n<h2 id=\"why-an-extra-gallery-wall-in-my-bedroom-was-stopping-me-sleep-3\">Warum eine zus\u00e4tzliche Galerie -Wand in meinem Schlafzimmer mich daran hinderte, schlafen zu gehen<\/h2>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-the-problem\"><span>Das Problem<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check>\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2000px;\"><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"inline-layout \">\n<div class=\"caption-text\">\n<p>Dieses farbenfrohe Schlafzimmer ist ein sch\u00f6nes Beispiel daf\u00fcr, wie Sie noch einen Raum haben k\u00f6nnen, der reich an Farbe und Charakter ist, die sich immer noch beruhigend und erholsam anf\u00fchlt. <\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p>Zu einer schwierigen pers\u00f6nlichen Zeit beschloss ich, mich mit Bildern von Menschen zu umgeben, die mir viel bedeuteten und mich bedingungslos liebten. Ich f\u00fcgte daher f\u00fcnf Leinwandabdr\u00fccke von Lieben um den verzierten Schminktischspiegel hinzu, den ich als Ode an den gl\u00e4nzenden Primrose -Spiegel von Anthropologie gekauft hatte.<\/p>\n<p>Mein Waschtisch war bereits ein sehr funktionierender und visuell gesch\u00e4ftiger Raum mit einem dreistufigen Karousel aus Haaren und Sch\u00f6nheitsprodukten, und es stellte sich heraus, dass der negative Raum um den gro\u00dfen verzierten Goldspiegel von entscheidender Bedeutung war, um ihn auszugleichen.<\/p>\n<div id=\"ad-unit-2\" class=\"ad-unit\"><\/div>\n<p>Der professionelle Organisator Ben Soreff von House 2 Home Organizing sagt: \u201eEs gibt keinen Grund, dass das Schlafzimmer das Schlafzimmer attraktiv macht, aber das Schlafzimmer sollte sich ausschlie\u00dflich auf den Schlaf konzentrieren. Alles, was dieses Ziel nicht unterst\u00fctzt, ist nicht notwendig. &#8218;<\/p>\n<p>Ich fand, dass das Hinzuf\u00fcgen von Fotos rund um meinen Schminktisch f\u00fcr einen gut gemeinten Zweck tats\u00e4chlich zu einem bereits geschm\u00fcckten Raum geschossen wurde, selbst wenn alles weggelegt wurde. Es bedeutete, als ich mein Make-up abnahm und meine n\u00e4chtliche Hautpflege-Routine machte, anstatt den Stress des Tages zu versp\u00fcren, wurde ich gestresst, und das hat meine Schlafqualit\u00e4t beeinflusst.<\/p>\n<p>Es brauchte ein Schlafzimmer, um die Dinge wieder auf den richtigen Weg zu bringen.<\/p>\n<div class=\"product-container hero-product-container product-block-no-wrap\"><\/div>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-what-i-did-to-fix-it\"><span>Was ich getan habe, um es zu beheben<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check>\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2000px;\"><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"inline-layout \">\n<div class=\"caption-text\">\n<p>Jeder hat unterschiedliche Schlafgewohnheiten, selbst bestimmte Farben k\u00f6nnen den Schlaf beeinflussen, da wir in unserem St\u00fcck die besten und schlechtesten Farben f\u00fcr den Schlaf erforschen.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ich habe drei Monate gebraucht, um zu erkennen, was genau es schwierig machte, in meinem Schlafzimmer zu entspannen, aber als ich das tat, habe ich die Theorie getestet, indem ich die f\u00fcnf Leinwandabdr\u00fccke hinter meinem Schminktisch nahm. Dank gro\u00dfer Foam -Befehlsstreifen, die bei Walmart erh\u00e4ltlich sind, haben sie kostenlos schaden.<\/p>\n<p>Der Raum sah sofort friedlicher und klarer aus, und ich f\u00fchlte mich sofort, als k\u00f6nnte ich wieder atmen. Die Fl\u00e4che des vertikalen Dekorationsraums \u00fcber meinem Spiegel lie\u00df diesen Bereich meines Schlafzimmers sofort ordentlicher aussehen.<\/p>\n<p>Ben Soreff empfiehlt &#8222;sich auf das allgemeine Hauptziel zu konzentrieren, jeden Raum in unserem Raum in seine beabsichtigte Funktion zur\u00fcckzugeben.&#8220; Er erkl\u00e4rt: \u201eWenn Sie einen Schminktisch, einen Schrank und eine Kleidung in den Raum hinzuf\u00fcgen, kann das Schlafzimmer ein entspannender Ort herausfordernd sein. Wenn wir jedoch das Ziel haben, eine gute Nachtruhe im Auge zu behalten, sollte das Schlafzimmer frei von visueller Unordnung sein. &#8218;<\/p>\n<p>Wenn ich mich jetzt an meine Eitelkeit setze, um mein Make -up zu entfernen und meine n\u00e4chtliche Hautpflege vor dem Schlafengehen zu machen, f\u00fchle ich mich nicht frustriert von &#8222;Chaos&#8220;. Die Straffung meines Schlafraums hat mir geholfen, mich zu entspannen und daher leichter abzubrechen.<\/p>\n<p>Was die besonderen Bilder angeht, die ich von dieser Wand abgenommen habe, habe ich sie gem\u00e4\u00df meinem Schreibtisch zu einer vorhandenen Galerie -Wand in meinem Arbeitszimmer gebracht. Auf diese Weise sind meine Lieblingsleute tags\u00fcber noch in Sicht, nur wenn mein Schlafzimmer nicht \u00fcberf\u00fcllt aussieht.<\/p>\n<p>Es ist besonders sch\u00f6n, etwas Pers\u00f6nliches zu sehen, wenn ich eine Pause von meinem Bildschirm mache (ich arbeite von zu Hause aus) oder ein paar Minuten Zeit, um einen mentalen \u201ewei\u00dfen Raum\u201c zu schaffen und an gesch\u00e4ftigen Tagen aufzuladen.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich hat jeder andere Schlafgewohnheiten und was f\u00fcr mich funktioniert hat, funktioniert m\u00f6glicherweise nicht unbedingt f\u00fcr Sie (ein minimalistischerer Schlafraum ist nicht jedermanns Sache), aber es ist das Letzte, was Sie f\u00fchlen und ausgesetzt werden m\u00f6chten, wenn Sie zu viel visueller Unordnung in einem Schlafzimmer \u00fcberw\u00e4ltigen, wenn Sie versuchen, einen guten Schlaf zu bekommen.<\/p>\n<p>Um den Schlaf weiter zu unterst\u00fctzen, ber\u00fccksichtigen Sie unsere Experten -Tipps f\u00fcr einen erholsamen Schlaf in unserem How To Sleep Better Leitfaden und bewerten Sie die Qualit\u00e4t Ihrer Schlafhygiene.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich liebe es, ein ordentliches und straffendes Schlafzimmer zu haben, aber ich m\u00f6chte auch, dass es ein zutiefst pers\u00f6nliches Heiligtum ist, mit Bildern meiner Lieben<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3711,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118],"tags":[3287,287,112,531,166,1152,1860,603,3933,5275,4750,4751,866,37,1440],"class_list":["post-3710","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haus-garten","tag-artikel","tag-aus","tag-das","tag-dieses","tag-einen","tag-entfernen","tag-meinem","tag-mir","tag-persoenlichen","tag-restaurierte","tag-ruhig","tag-schlafen","tag-schlafzimmer","tag-und","tag-wieder","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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