{"id":1944,"date":"2024-12-06T01:42:42","date_gmt":"2024-12-06T00:42:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/technikmogule-und-spitzensportler-nutzen-dieses-intelligente-schlafsystem-ich-denke-es-ist-den-hype-wert\/"},"modified":"2024-12-06T01:42:43","modified_gmt":"2024-12-06T00:42:43","slug":"technikmogule-und-spitzensportler-nutzen-dieses-intelligente-schlafsystem-ich-denke-es-ist-den-hype-wert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.strassenweb.de\/nachrichten\/technikmogule-und-spitzensportler-nutzen-dieses-intelligente-schlafsystem-ich-denke-es-ist-den-hype-wert\/","title":{"rendered":"Technikmogule und Spitzensportler nutzen dieses intelligente Schlafsystem \u2013 ich denke, es ist den Hype wert"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"article-body\" class=\"article__body \">\n<aside class=\"hawk-nest\" data-block-type=\"embed\" data-model-name=\"Tech_moguls_and_elite_athletes_use_this_intelligent_sleep_system_I_think_its_worth_the_hype\" data-name=\"TOP widget\" data-render-type=\"fte\" data-widget-type=\"review\">\n<div class=\"hawk-master-widget-hawk-base-wrapper\"><\/div>\n<\/aside>\n<p>Als <em>H&#038;G<\/em>Als hauseigener Schlafredakteur erhalte ich jede Woche Tausende E-Mails von Marketingprofis, in denen ich das neueste Schlafprodukt vorstelle, von dem sie sagen, dass es mein Leben ver\u00e4ndern wird. Mit der Zeit habe ich gelernt, viel Fachjargon wegzulassen und das Produkt so schnell wie m\u00f6glich in die H\u00e4nde zu bekommen, damit ich es auf seine eigenen Vorz\u00fcge testen kann.<\/p>\n<div id=\"ad-unit-1\" class=\"ad-unit\"><\/div>\n<p>Hier ist ein Ausschnitt aus einer aktuellen E-Mail, die meine Aufmerksamkeit erregt hat. \u201eIch vertrete Eight Sleep, das weltweit erste Schlaffitnessunternehmen, dem Mark Zuckerberg und Lewis Hamilton vertrauen.\u201c Sie haben k\u00fcrzlich den Pod 4 auf den Markt gebracht, eine hochmoderne intelligente Matratzenauflage mit integrierter Technologie f\u00fcr aktives Heizen und K\u00fchlen, Herzfrequenz\u00fcberwachung, HRV, Schlafphasenverfolgung und mehr.\u201c<\/p>\n<aside class=\"hawk-nest\" data-block-type=\"embed\" data-render-type=\"fte\" data-skip=\"dealsy\" data-widget-type=\"seasonal\">\n<div class=\"hawk-master-widget-hawk-base-wrapper\"><\/div>\n<\/aside>\n<p>Es f\u00fchlte sich zu gut an, um wahr zu sein. Ich bin gerade dabei, mich eingehend mit den besten Matratzenauflagen der Welt zu befassen und sie auf Druckentlastung, W\u00e4rmeregulierung, Bewegungsisolierung und Kantenunterst\u00fctzung zu testen. Ich leide unter Nachtschwei\u00df und bin daher immer auf der Suche nach k\u00fchlender Bettw\u00e4sche, um mein Bett und meinen K\u00f6rper k\u00fchl und trocken zu halten. Ich habe nach einem Wecker gesucht, damit ich mein Telefon au\u00dferhalb des Schlafzimmers liegen lassen kann, und der Pod 4 verf\u00fcgt \u00fcber einen integrierten Thermoalarm. Es f\u00fchlte sich an, als w\u00e4re der Eight Sleep Pod 4 wie f\u00fcr mich gemacht.<\/p>\n<div id=\"desktop-in-article\" class=\"in-article ad-unit\">\n<div id=\"desktop-taboola-mid-article\"><\/div>\n<\/div>\n<div id=\"mobile-in-article\" class=\"in-article ad-unit\">\n<div id=\"mobile-taboola-mid-article\"><\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"eight-sleep-pod-4-review-tried-and-tested-3\">Testbericht zum Eight Sleep Pod 4 \u2013 erprobt und getestet<\/h2>\n<p>Da ich der Werbung von Prominenten skeptisch gegen\u00fcberstehe und bekannterma\u00dfen vor vierstelligen Preisen zur\u00fcckschrecke, habe ich ein Treffen mit ihrem Vertreter vereinbart, um mehr dar\u00fcber zu erfahren, wie der Eight Sleep Pod 4 wirklich funktioniert. Sie w\u00fcrden den Matratzenbezug und die Nabe liefern. Alles, was ich tun m\u00fcsste, ist, einen Tank mit Wasser zu f\u00fcllen, das der Hub die ganze Nacht \u00fcber in strategischen Abst\u00e4nden erw\u00e4rmt und k\u00fchlt, um meine K\u00f6rpertemperatur zu regulieren. Dieses intelligente System kostet 2.948 US-Dollar f\u00fcr eine Queen-Matratze, obwohl Sie beim Verkauf einer Matratze ein paar hundert US-Dollar sparen k\u00f6nnten. Um automatische Temperaturanpassungen vorzunehmen, auf Ihre Gesundheits- und Schlafberichte zuzugreifen und Vibrations- oder Thermoalarme einzustellen, m\u00fcssen Sie eine monatliche Abonnementgeb\u00fchr von 17 US-Dollar zahlen.<\/p>\n<div class=\"van_vid_carousel\">\n<div class=\"van_vid_carousel__padding\">\n<div class=\"van_vid_carousel__container\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-setting-up-the-eight-sleep-pod-4\"><span>Einrichten des Eight Sleep Pod 4<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check>\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2400px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>Der Eight Sleep Pod 4 wurde in zwei Kartons geliefert: einer mit dem Matratzenbezug und einer mit dem Hub. Der Aufzug in meinem Wohnblock war kaputt (eine Geschichte aus meinem Leben), sodass ich jede Kiste schlie\u00dflich drei Treppen hochtragen musste. Ich habe es geschafft, mit viel Schnaufen und Schnaufen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwere Gewichte zu heben, k\u00f6nnen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied bitten, Ihnen zu helfen, oder sich f\u00fcr die Lieferung mit wei\u00dfen Handschuhen entscheiden.<\/p>\n<div id=\"ad-unit-2\" class=\"ad-unit\"><\/div>\n<p>Zwischen den Hauptkartons, den Innenkartons und den Styropor-Innenteilen stapelten sich bald die Verpackungen. In einer der Boxen fand ich eine Karte mit einem QR-Code zum Herunterladen der Eight Sleep-App. Ich bin ein bisschen technikfeindlich, aber selbst ich kann zugeben, dass die Einrichtung des Eight Sleep Pod 4 einfach war. Die App f\u00fchrt Sie durch jede Phase der Einrichtung, von der Platzierung des Hubs an der gew\u00fcnschten Stelle (meiner befand sich am Fu\u00dfende meines Bettes in der N\u00e4he einer Steckdose) bis zum Anbringen des Matratzenbezugs (genau wie ein Spannbettlaken, um sicherzugehen). um das Wasserkabel m\u00f6glichst gerade zu halten).<\/p>\n<p>Als n\u00e4chstes habe ich den Hub mit WLAN verbunden und meine Mitgliedschaft aktiviert. Die Eight Sleep-App fragte nach meinem Alter, meinem biologischen Geschlecht und ob ich das Bett teile, sowie nach meiner bevorzugten Betttemperatur und meinem Schlafplan. Das h\u00f6rt sich vielleicht nach einer Menge Informationen an, ist aber f\u00fcr die Schlaftechnologie ziemlich normal und liefert wichtigen Kontext f\u00fcr Ihre Statistiken. Wenn Sie ein Bett teilen, k\u00f6nnen Sie Ihrem Partner ein eigenes Login zusenden, in dem er es ausf\u00fcllt<\/p>\n<p>Ich musste den Wassertank ein paar Mal f\u00fcllen und wieder auff\u00fcllen, um das System vorzubereiten. Nach 30 Minuten Vorbereitung war ich schlie\u00dflich bereit, meine Schlafroutine festzulegen. Die Eight Sleep-App fragte mich, wann ich ins Bett gehe, wann ich schlafen gehe und wann ich aufstehe. Auf einer Skala von +10 bis -10 wurde ich gefragt, ob mir hei\u00df oder kalt ist und wie warm sich mein Bett in verschiedenen Phasen der Nacht anf\u00fchlen soll. Wenn Sie m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie die tats\u00e4chliche Temperatur in Fahrenheit anzeigen lassen: Der h\u00f6chste Wert, den Sie einstellen k\u00f6nnen, ist 110 \u00b0F und der niedrigste Wert ist 55 \u00b0F.<\/p>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-first-impressions-of-the-eight-sleep-pod-4\"><span>Erste Eindr\u00fccke vom Eight Sleep Pod 4<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check>\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2400px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>Gest\u00e4ndnis: Ich bin ein Schlafautor und ich hasse es, Schlaftechnologie zu tragen. Ich habe Kopfh\u00f6rer, Armbanduhren und alles dazwischen ausprobiert, aber am Ende rei\u00dfe ich sie immer mitten in der Nacht ab. Au\u00dferdem kann selbst die beste tragbare Technologie nichts zur Verbesserung Ihrer Schlafroutine beitragen. Ich glaube, deshalb hat mich der Eight Sleep Pod 4 angezogen: Seine Thermoregulierung erfolgt proaktiv und nicht reaktiv.<\/p>\n<p>So funktioniert es: Der Pod 4 besteht aus einem dicken Spannbettlaken und einem Computer-Hub. Die Nabe pumpt k\u00fchles Wasser durch ein Gitter aus winzigen R\u00f6hren auf dem Spannbettlaken. Wenn ich \u201ewinzig\u201c sage, dann meine ich es auch so: Ich konnte wirklich keine Rillen sp\u00fcren, als ich mich auf die Matratze legte. Der Hub erw\u00e4rmt und k\u00fchlt das Wasser im Tank abh\u00e4ngig von Ihrer K\u00f6rpertemperatur. Mit der Zeit lernt der Pod 4, wie Sie schlafen, um Sie in strategischen Abst\u00e4nden aufzuw\u00e4rmen und abzuk\u00fchlen.<\/p>\n<div class=\"boxout fancy-box\">\n<h5 class=\"boxout__title\">Eight Sleep Pod 4-App<\/h5>\n<div class=\"boxout__body fancy_box_body\">\n<figure class=\"van-image-figure \">\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<div class=\"boxout__text\">\n<p>Hier ist ein Blick auf eine typische Nacht mit der Eight Sleep-App. Eine Reihe von Diagrammen und Tabellen zeigt mir, wann und wie der Pod eingegriffen hat, um meine Temperatur \u00fcber Nacht zu regulieren, und welche Auswirkungen dies auf meine Schlafqualit\u00e4t hatte.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Ich empfehle den Eight Sleep Pod 4 besonders Frauen in der Perimenopause oder Menopause. Da Ihre Hormone schwanken, sind Sie anf\u00e4lliger f\u00fcr Nachtschwei\u00df und Hitzewallungen. Selbst die beste K\u00fchlmatratze h\u00e4tte Schwierigkeiten, solche extremen Temperaturen zu regulieren, aber der Eight Sleep Pod 4 schafft es. Als meine Mutter zu mir in die Wohnung kam, sagte sie, sie habe im Vergleich zum Eight Sleep Pod 4 einen echten Unterschied in der W\u00e4rmeregulierung gesp\u00fcrt: Ihre Hitzewallungen lie\u00dfen eine Woche lang nach.<\/p>\n<p>Ich h\u00f6re regelm\u00e4\u00dfig von Paaren, die \u00fcber eine Scheidung im Schlaf nachdenken. Einem ist hei\u00df, einem ist kalt, und keiner von beiden kann es sich in der Nacht gem\u00fctlich machen. Von nun an werde ich den Eight Sleep Pod 4 empfehlen (sofern sie ein paar tausend Dollar \u00fcbrig haben). Dieser intelligente Matratzenbezug verf\u00fcgt \u00fcber zwei separate Zonen auf beiden Seiten des Bettes. Sie und Ihr Partner k\u00f6nnen Ihre eigenen Idealtemperaturen einstellen und speichern, damit Sie beide gut schlafen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Ich war besonders neugierig darauf, den Thermoalarm Eight Sleep Pod 4 auszuprobieren. Ich stellte mir vor, schwei\u00dfgebadet aufzuwachen, w\u00e4hrend die Temperaturen \u00fcber den Matratzenbezug sanken. Die Realit\u00e4t ist viel angenehmer. Es handelt sich um einen sanften Temperaturanstieg, w\u00e4hrend der Matratzenbezug unter Ihnen vibriert. Um es auszuschalten, tippen Sie auf das Pad an der Seite des Pods. In der ersten Nacht stellte ich auf meinem Telefon einen Ersatzalarm ein, weil ich nicht darauf vertraute, dass ich aufwachen w\u00fcrde. Am Ende der ersten Woche konnte ich das Aufladen meines Telefons getrost im Nebenzimmer lassen, in der Gewissheit, dass ich sanft aufwachen w\u00fcrde.<\/p>\n<p>Randbemerkung: Ich hatte ein kleines Problem mit der Aktivierung meiner Mitgliedschaft, also habe ich mich per E-Mail an den Kundenservice von Eight Sleep gewandt. Ich habe meine Anfrage sp\u00e4t in der Nacht gesendet, w\u00e4hrend ich den Pod aufstellte, sodass ich nicht mit einer schnellen Antwort gerechnet habe. Als ich am n\u00e4chsten Morgen aufwachte, erhielt ich eine Antwort von einem Kundendienstmitarbeiter, in der er mir genau erkl\u00e4rte, was ich tun musste \u2013 und es funktionierte. F\u00fcr eine unmittelbarere Beratung k\u00f6nnen Sie Eight Sleep \u00fcber die Chat-Funktion auf deren Website oder telefonisch unter +1 (888) 699-4015 kontaktieren.<\/p>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-one-month-in-with-the-eight-sleep-pod-4\"><span>Einen Monat sp\u00e4ter mit dem Eight Sleep Pod 4<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check>\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2000px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>Mit dem Eight Sleep Pod 4 habe ich wirklich einen Unterschied gemerkt. Nach einem Monat kann ich feststellen, dass ich weniger aufwache und l\u00e4nger schlafe. Als Hitzeschl\u00e4fer habe ich das Gef\u00fchl, dass mein n\u00e4chtliches Schwitzen unter Kontrolle bleibt: Ich w\u00fcrde den Eight Sleep Pod 4 mit den besten k\u00fchlenden Matratzenauflagen und -auflagen vergleichen.<\/p>\n<p>Das Beste an dieser intelligenten Schlaftechnologie ist f\u00fcr mich jedoch, dass ich daf\u00fcr kein Telefon ben\u00f6tige. Nachdem ich die f\u00fcr mich geeignete Zieltemperatur herausgefunden und eine realistische Schlafroutine festgelegt hatte, konnte ich mich darauf verlassen, dass Eight Sleep Autopilot von dort aus weitermacht. Ich benutzte immer die Ausrede, dass ich mein Telefon in meinem Schlafzimmer ben\u00f6tige, um meinen Wecker zu stellen. Jetzt kann ich mein Telefon zum Aufladen in einem anderen Raum lassen und meinen Wecker ausschalten, indem ich auf die Polsterung auf meiner Seite der Matratze tippe.<\/p>\n<h3 class=\"article-body__section\" id=\"section-our-verdict-of-the-eight-sleep-pod-4\"><span>Unser Fazit zum Eight Sleep Pod 4<\/span><\/h3>\n<figure class=\"van-image-figure inline-layout \" data-bordeaux-image-check>\n<div class=\"image-full-width-wrapper\">\n<div class=\"image-widthsetter\" style=\"max-width:2400px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>F\u00fcr mich ist der Eight Sleep Pod 4 unerschwinglich teuer. Ich bin nicht in derselben Steuerklasse wie diese Technologiemogule und Spitzensportler. Eine Queen-Size-H\u00fclle kostet im Einzelhandel etwas weniger als 3.000 US-Dollar, was drei Monatsmieten f\u00fcr meine Wohnung entspricht. Es f\u00e4llt mir auch schwer, die laufenden Abonnementkosten zu rechtfertigen. Wenn Sie jedoch Daten lieben und in Ihre Schlafgesundheit investieren m\u00f6chten, denken Sie vielleicht, dass es sich lohnt.<\/p>\n<p>Trotzdem kann ich nicht leugnen, wie gut ich schlafe. Wenn Sie alles versucht haben, um Ihre Schlafprobleme zu l\u00f6sen, aber immer noch nicht einschlafen k\u00f6nnen, dann k\u00f6nnte der Eight Sleep Pod 4 Ihre Antwort sein. Ganz gleich, ob Sie unter n\u00e4chtlichen Schwei\u00dfausbr\u00fcchen oder Hitzewallungen leiden oder das Bett mit einem Partner teilen, dessen Schlafstil Ihrem v\u00f6llig entgegengesetzt ist, der Eight Sleep Pod 4 verf\u00fcgt \u00fcber eine Einstellung daf\u00fcr \u2013 und das kann den entscheidenden Unterschied machen.<\/p>\n<aside class=\"hawk-nest\" data-block-type=\"embed\" data-model-name=\"Tech_moguls_and_elite_athletes_use_this_intelligent_sleep_system_I_think_its_worth_the_hype\" data-name=\"BOT widget\" data-render-type=\"fte\" data-widget-type=\"review\">\n<div class=\"hawk-master-widget-hawk-base-wrapper\"><\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als H&#038;GAls hauseigener Schlafredakteur erhalte ich jede Woche Tausende E-Mails von Marketingprofis, in denen ich das neueste Schlafprodukt vorstelle, von dem sie sagen, dass es<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1945,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118],"tags":[78,3317,531,3457,129,2307,15,476,3456,3455,3454,37,1114],"class_list":["post-1944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haus-garten","tag-den","tag-denke","tag-dieses","tag-hype","tag-ich","tag-intelligente","tag-ist","tag-nutzen","tag-schlafsystem","tag-spitzensportler","tag-technikmogule","tag-und","tag-wert","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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